筋肉をゆるめる体操(ダイジェスト版)無料プレゼントします

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筋肉ゆるめる体操

さとう式リンパケア創始者佐藤青児氏の本

筋肉をゆるめる体操(ダイジェスト版)を無料で

プレゼントします。

下記よりお申込みください。

※プレゼンとはこちらをクリックしてください>>

多くの人が知らなくても人が健康に

暮らすための秘訣は複数あります。

筋肉に対する正しい知識を持つこともその中の1つです。

人間の筋肉は生き物ですので

調理用の肉(死肉)とは反対で

揉んだり・叩いたりすると反射で硬くなります。

肉を調理する時は肉を揉んで・叩けば

柔らかい肉になるのですが

生きている人はそうはいきません。

しかし大半の人はそのことを知らずに

疲れて疲弊した筋肉を押したり、揉んだり

叩いたりしています。

これは完全に逆効果で悪化の一途をたどります。

ではどうすればいいのか??

という部分は上記の本を読んでみてください。

目から鱗だと思います。

より詳しく知りたい場合は

私の講座で教えています。

複数の講座がありますが

「筋肉をゆるめる技術」

に特化した講座はMRTといいます。

MRT講座を選んでください。

♡私の講座はこちらをご覧ください!

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